jeudi 9 janvier 2014

Soupe de légumes du soleil au chèvre frais

Voilà notre première recette réalisée par notre Moulinex Soup and Co ! Mais vous pouvez tout à fait adapter la recette selon les robots ou ustensiles que vous disposez !

Ingrédients : (pour 4 portions)
  • 150 g de tomates
  • 1 oignon
  • 150 g de courgettes
  • 100 g d'aubergines
  • 100 g de poivrons rouges
  • 100 g de chèvre frais (ou de feta selon vos préférences)
  • Sel, poivre
Préparation :
  • Faites bouillir une casserole d'eau. Plongez-y les tomates pendant 1 min, égouttez-les puis pelez-les.
  • Épluchez l'oignon et coupez-le en morceaux. Taillez les tomates, les courgettes, l'aubergine et le poivron rouge en petits dés. Émiettez le chèvre frais.
  • Placez les dés d'aubergine, de poivron, de courgette, de tomate, d'oignon, les miettes de chèvre frais et 700 ml d'eau dans le Soup and Co. Salez et poivrez légèrement.
  • Appuyez sur la touche P pour sélectionner le programme P2 (soit 35 minutes à 100°C).
  • Validez le programme en appuyant sur la touche OK.
  • Laissez cuire 35 minutes. Servez chaud.

3 commentaires:

  1. Attention avec les smoothies.....il faut pas oublier d' appuyer sur la touche ICE !

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  2. Oui j'ai bien cru comprendre... :)Merci pour le conseil !! Lol

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  3. hummmm j'y plonge ma cuillère ! ça doit être trop bon ^^

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